osobní výživový plán na míru

zásobník jídel na míru na 14 dní (snídaně, svačiny, obědy, večeře)

stanovení poměru makroživin dle tvého cíle

mentální podpora na tvé cestě za svobodnějším já

doporučení pohybových aktivit

1x vstupní konzultace v rozsahu 1 hodiny (on-line)

2x konzultace v rozsahu 45 minut (on-line)

2x e-mailový report s mojí zpětnou vazbou