Můj příběh
"Být svůj a nestydět se za to."
Ahoj, jmenuji se Hanka a jsem obyčejná holka, která vyrůstala na sídlišti v paneláku.
Od malička miluji sport, ač jsem ho nikdy nedělala na profi úrovni. V pubertě jsem onemocněla mentální anorexií, se kterou jsem bojovala 10 let. 2x jsem byla hospitalizovaná na psychiatrické klinice a nějakou dobu byla v rukou výživového specialisty. Po vyléčení z nemoci jsem stále neměla zdravý vztah k jídlu. Myslela jsem si totiž, že to je tak normální.
"Každá druhá žena přeci řeší jídlo, tak já nejsem výjimka." říkala jsem si.
Počátek mého nového uvažování nastal po operacích mozku a srdce v roce 2019, kdy jsem pohlédla smrti do očí. To jsem se výživě začala věnovat samostudiem intenzivněji. Stále jsem sice neměla s jídlem kamarádský vztah, ale bylo to o mnoho lepší než kdy dřív.
Můj příběh
"Každá druhá žena přeci řeší jídlo, tak já nejsem výjimka." říkala jsem si.
Úplný zlom v mém myšlení nastal v době, kdy jsem porodila dceru a zároveň si uvědomila, že mám vedle sebe skutečně milujícího muže, jež mě podporuje a obdivuje za to, jaká jsem. Svou láskou ke mně mi otevřel náruč ke mně samotné. Díky tomu jsem objevila svou hodnotu, důvěru v sebe sama a začala se mít skutečně ráda.
Na to, že bych chtěla pomáhat jiným ženám, jsem přišla v době, kdy jsem sama zjistila, že vyléčit z mentální anorexie a nezdravého vztahu k jídlu, skutečně jde. Dříve jsem věděla, že by mě tato práce bavila, ale nepřišlo mi správné, předávat své znalosti a zkušenosti dál, když jsem sama neměla vše, co se týká jídla úplně vyřešené. Dnes už si na to s čistým svědomím troufám, neboť jsem se přesvědčila, že i žena, která se nemá ráda, má špatný vztah jídlu, nezná svou hodnotu, nemá v sebe důvěru, se může nejenom vyléčit, ale najít soulad s jídlem a hlavou a vidět se ve svých očích jinak, než se viděla doposud.
Můj příběh
Úplný zlom v mém myšlení nastal v době, kdy jsem porodila dceru a zároveň si uvědomila, že mám vedle sebe skutečně milujícího muže.
Moje cesta k výživovému poradenství a peer konzultantsví byla přirozeně postupná a nekončí. Neustále se vzdělávám stejně tak, jak je promněnlivý svět výživy. Dnes vím, že pomáhat jiným ženám najíst se bez výčitek a milovat svoje tělo je moje poselství a dává mi to smysl. Protože kdo jiný může pomoci navést na správnou cestu než ten, kdo ji kdysi také ztratil.